Kaunti ang magtatalo sa katotohanan na ang mga matalik na relasyon ay may mahalagang papel sa buhay ng isang lalaki at isang babae. At kung may mali sa mga relasyong ito, maaari nitong sirain ang mga relasyon na nakabatay sa taos-pusong pagmamahal at tiwala sa isa't isa. Samakatuwid, ang tanong kung paano dagdagan ang kapangyarihan ng lalaki ay napaka-kaugnay, kaya ano ang kailangang gawin upang ang isang lalaki ay palaging masiyahan ang kanyang babae?
Mayroong maraming mga paraan upang madagdagan ang antas ng potency, ngunit dapat itong pansinin kaagad na ang pangunahing bagay ay upang humantong sa isang malusog na pamumuhay.
Siyempre, ito ay pakinggan, ngunit ito ay totoo. Upang mapabuti ang kalusugan at madagdagan ang potency, ang isang tao ay dapat magpakita ng interes sa ilang mga produkto na may pinaka-kapaki-pakinabang na epekto sa kapangyarihan ng lalaki.
Dapat pansinin na ang potency ng isang lalaki ay higit sa lahat ay nakasalalay sa emosyonal na estado: ang pinaka mahusay na mga resulta ay maaaring sundin kapag ang isang tao ay may taos-pusong damdamin para sa kanyang kapareha.
Mga recipe upang madagdagan ang lakas ng lalaki
Dapat kang kumuha ng 50 g ng matapang na tsaa (sa anumang kaso ay hindi ka dapat gumamit ng mainit na tsaa sa recipe na ito, dapat itong lumamig sa hindi bababa sa 50 ° C). Pagkatapos ay kailangan mong kumuha ng 50 g ng pulot (tulad ng alam mo, ito ay pulot na may pinaka-kapaki-pakinabang na epekto sa potency ng lalaki), at kakailanganin mo rin ng 50 g ng vodka. Siyempre, ang vodka ay hindi ang produkto na inirerekomenda upang madagdagan ang kapangyarihan ng lalaki, ngunit sa katamtamang dosis at kasama ang mga sangkap sa itaas, ang vodka ay hindi masama, ngunit mabuti.
Ang lahat ng mga produktong ito ay dapat na lubusan na halo-halong, at pagkatapos ay pinainit, ngunit hindi gaanong - hanggang sa 60 ° C. Pagkatapos nito, ang nagresultang inumin, na may napakagandang lasa at aroma, kailangan mong inumin, ngunit, na napakahalaga, inumin ito sa isang lagok. Kung ang lahat ay inihanda nang tama, walang duda na ang lahat ay magiging maayos sa potency at ang babae ay hindi mabibigo. Ang ganitong produkto ay tinatawag na mahusay - "Die Hard", at sa isang pangalan ay nagiging malinaw na ito ay inilaan para sa mga tunay na lalaki.
Kailangan mong kumuha ng isang maliit na baso ng alak (ang kapasidad nito ay dapat na isang maximum na 200 g) at ibuhos ang 70 g ng alak dito. Ang isang produkto tulad ng alak ay mahusay din para sa pagtaas ng antas ng lakas ng lalaki, ngunit dapat tandaan na ang isang positibong epekto ay posible lamang sa katamtamang mga dosis. Ngayon ang isang pula ng itlog ay dapat ilagay sa isang baso ng alak (ang paghihiwalay ng yolk mula sa protina ay hindi mahirap sa lahat). At ngayon ang isang produkto ay ginagamit na nagiging sanhi ng isang mainit na tugon sa isang malaking bilang ng mas malakas na kasarian - cognac (maaari kang gumamit ng rum). Ang pagkakapare-pareho ay dapat na tulad ng sumusunod: ang inumin ay maraming kulay, ang isang pula ng itlog ay lumulutang dito, na kahawig ng araw. Iyon ang dahilan kung bakit ang ganitong inumin upang madagdagan ang potency ay tinatawag na "Clear Sun". Ang pag-inom ng gayong produkto ay dapat na sa isang lagok, na tinatawag na hussar, at walang duda na ang epekto ay hindi magtatagal.
Ang sumusunod na recipe para sa pagtaas ng potency ay mangangailangan ng mga sumusunod na produkto: ground coffee (3 kutsarita ay sapat na), tubig (3 tasa), granulated sugar (isang kutsarita ay sapat na), kailangan mong kumuha ng pinatuyong calendula at pakuluan ang lahat, ngunit kailangan mo upang gawin ito nang napakabilis. Kapag kumulo ang lahat ng mga produktong ito, dapat mong ibuhos ang isang baso ng alak dito (kailangan mo lamang itong gawin nang dahan-dahan, kung hindi man ay walang epekto) at muling dalhin ang lahat sa kumukulo, pagkatapos ay pilitin ang lahat ng ito.
Ngayon ang lahat ay dapat lumamig, at kailangan mong magdagdag ng ilang pulot doon (tulad ng nabanggit na, ang matamis at masarap na produktong ito ay napakahusay para sa potency). Ang inumin ay tinatawag na simple - "Honey".
Kailangan mong malaman ang sukat
Ang lahat ng ito ay nakakatulong sa pinakamahusay na paraan upang madagdagan ang lakas ng lalaki, ngunit dapat mong agad na balaan ang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian na kailangan mong malaman ang isang pakiramdam ng proporsyon. Kung ang mga dosis na inilarawan sa itaas ay nadoble, kung gayon ang epekto ay hindi ang inaasahan, ngunit medyo kabaligtaran. Kailangan mong malaman na ang pag-abuso sa alkohol ay may pinakamasamang epekto sa potency, at lahat ng mga alkoholiko sa maaga o huli (at sa karamihan ng mga kaso ay mas maaga) ay nagiging impotent.
Ang pagtaas ng kapangyarihan ng lalaki, siyempre, ay napakahalaga para sa bawat miyembro ng mas malakas na kasarian, ngunit kailangan mong isaalang-alang na hindi ito dapat maging isang wakas sa sarili nito. At hindi ka dapat kumuha ng iba't ibang mga gamot na may kahina-hinala na kalidad na nangangako ng kamangha-manghang mga resulta - ang mga bagay ay maaaring magwakas nang masama.
Mga ehersisyo na nagpapataas ng lakas ng lalaki
Upang magkaroon ng kumpiyansa ang isang lalaki, hindi sapat na kumain lamang ng tamang pagkain at magkaroon ng malusog na pamumuhay. Kinakailangan na regular na magsagawa ng ilang mga ehersisyo, at kung gagawin mo ang mga ito sa oras at tama, maaari kang makatitiyak ng isang positibong resulta. Ang ganitong mga ehersisyo ay dapat maging pang-araw-araw na himnastiko para sa mga lalaki, at matagal nang napatunayan ng mga eksperto ang pagiging epektibo ng naturang himnastiko. Ang pagsasagawa ng mga pagsasanay na ito ay kailangan lamang para sa mga lalaking, sa ilang kadahilanan, ay hindi na nagpapakita ng angkop na interes sa sex, ang kanilang pagtayo ay humina.
- Dapat kang magsimula sa ehersisyo, na tinatawag na "Front Step". Tumayo ng tuwid ang lalaki, dahan-dahang bumaba ang mga kamay. Kailangan mong maglakad, itaas ang iyong mga tuhod sa maximum na limitasyon. Sa pagsasagawa ng ehersisyo na ito, kailangan mong subukang panatilihing nakadikit ang iyong mga tuhod sa iyong tiyan hangga't maaari.
- Ang isa pang napaka-epektibong ehersisyo ay ang Tulay. Kailangan mong humiga sa iyong likod, habang ang iyong mga tuhod ay kalahating baluktot, ang iyong mga paa ay dapat na nasa sahig, ang mga braso ay nakaunat sa katawan. Kinakailangan na itaas ang pelvis, habang ang likod ay pantay na hawakan sa sahig. Pagkatapos nito, kailangan mong tumayo nang tuwid (habang ang iyong mga tuhod ay dapat na bahagyang baluktot) at magsimulang tumakbo sa lugar, ngunit ang mga medyas ay hindi lumalabas sa sahig, ngunit ang mga takong ay bumababa. Sa kabila ng maliwanag na pagiging simple, ang pagsasagawa ng gayong ehersisyo ay medyo mahirap at nakakapagod, kaya sa una ay sapat na upang gawin ito nang hindi hihigit sa isang minuto. Ang ganitong mga aksyon ay may pinaka positibong epekto sa potency.
- Ngayon ay kailangan mong umupo sa isang upuan (dapat itong kumportable), sumandal nang kaunti, habang ang iyong mga balikat ay ituwid at kailangan mong subukang gumuhit ng isang bagay na haka-haka sa iyong sarili, at ang pagbawi ay dapat isagawa sa lugar na matatagpuan. sa pagitan ng anus at testicles. Ang ganitong ehersisyo ay tinatawag na "Vacuum cleaner", at ito ay lubos na nag-aambag sa pagtaas ng potency.
- Ang lalaki ay maingat na umupo sa isang upuan at hinawakan ito sa likod, pagkatapos ay sinimulan niya ang mga pabilog na paggalaw gamit ang kanyang pelvis. Kapag nagsasagawa ng ehersisyo na ito, napakahalaga na huminga nang tama sa tiyan, at kapag dumating ang oras para sa pagbuga, kailangan mong gumuhit sa anus, at kailangan mong gawin ito nang may pinakamataas na talas, kung gayon ang epekto ay magiging positibo. Dapat tandaan na ang mga pabilog na paggalaw ng pelvis ay dapat na napaka-makinis, kailangan mong gawin mula 6 hanggang 12 na pag-uulit (tulad ng lumalabas), pagkatapos ay magpahinga ng 2-3 minuto at magsagawa ng isa pang 2-3 na diskarte.
Ang ganitong mga ehersisyo ay makabuluhang nagpapataas ng lakas ng lalaki, dahil ang daloy ng dugo sa genital area ay nagiging mas malaki at, napakahalaga, ang mga kalamnan na may pananagutan sa potency ay gumagana nang mas mahusay.
Gayunpaman, ang isang pakiramdam ng proporsyon ay mahalaga sa lahat, kaya hindi mo dapat agad na bigyan ang katawan ng maximum na pagkarga, kailangan mong simulan ang maliit at unti-unting dagdagan ang pagkarga.
Dapat pansinin na hindi ka dapat maghintay hanggang ang lakas ng lalaki ay nagiging mas mababa - ang mga aksyon sa pag-iwas ay humantong sa mas positibong mga resulta.
Anong mga pagkain ang nagpapataas ng potency?
Upang ang isang tao ay makaramdam ng kumpiyansa hangga't maaari sa kama, kailangan mong magbayad ng espesyal na pansin sa diyeta, dahil may mga pagkain na nakakatulong upang makakuha ng tiwala sa sarili. Samakatuwid, kung nag-aalala ka tungkol sa tanong kung paano dagdagan ang kapangyarihan ng lalaki, kailangan mong kumain ng mas maraming pagkain tulad ng mga mani, langis ng oliba at mga avocado. Ang katotohanan ay naglalaman sila ng tamang dami ng monounsaturated na taba.
Ilang tao ang nakakaalam na ang sikat na womanizer na si Casanova ay kumain ng 50 g ng oysters sa umaga (kung kailangan mo ng mga produkto na nagpapataas ng lakas ng isang lalaki, kung gayon ang mga talaba ay pinakamahusay) at ginawa ito ng tama - ang seafood na ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng zinc, at ito ay ang sangkap na ito na nag-aambag sa paggawa ng tamud at sirkulasyon. Kung hindi posible na kumain ng mga talaba sa ganoong dami, kung gayon okay lang - ang isang malaking halaga ng zinc ay matatagpuan sa tsokolate, alimango at isda.
Kailangan mong kumain ng mas maraming oatmeal, na naglalaman ng mga amino acid na kinakailangan upang madagdagan ang potency, nakakatulong silang palakasin ang mga daluyan ng dugo. At muli dapat itong sabihin tungkol sa mga panganib ng paglalasing: ang mga lalaking umiinom ng alak araw-araw ay nanganganib na mawalan ng 7% ng testosterone pagkatapos ng 3 linggo.
Napakahusay na katulong para sa mga lalaki ay mga shallots at bawang, pati na rin ang mga leeks. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang produkto bilang tinapay, na hindi magagawa ng isang tunay na tao nang wala, kung gayon ang tinapay na rye ay dapat na ginustong. Ang katotohanan ay ang rye ay naglalaman ng bitamina B, na kinakailangan upang madagdagan ang paninigas.
Kaya, ang pagtaas ng potency ay nasa mga kamay ng bawat tao.